סדנאות ואירועים
להחזיר את הנשימה, להשקיט את הרעש.
מרחב לסדנאות סאונד-הילינג, נשימה מעגלית והתפתחות אישית.
הסדנאות שאני יוצר מבוססות על סאונד הילינג, נשימה מעגלית וריטריטים. אלו כלים שמלווים אותי כבר שנים והפכו לחלק משמעותי מהדרך האישית והמקצועית שלי בתור פסיכותרפסיט הוליסטי.
במירוץ היומיומי, אנחנו שוכחים לפעמים לעצור. הסדנאות הבאות הם הזדמנות שלכם להוריד הילוך ולהתחבר מחדש לעצמכם אני מאמין שאין דרך אחת לריפוי – לפעמים הגוף מבקש מנוחה עמוקה, רוך וציפה (סאונד הילינג), ולפעמים הנפש מבקשת עבודת עומק, שחרור אקטיבי ופריצת גבולות (נשימה מעגלית).
כל המפגשים נבנו מתוך הניסיון האישי שלי,במטרה לאפשר לכם לפרוק עומסים, לקבל בהירות ולצאת מכאן קרובים וטובים יותר לעצכם.
זה הזמן להקשיב פנימה: למה הגוף שלכם זקוק בדיוק עכשיו?
סדנת סאונד הילינג
״המוזיקה אינה בתווים, אלא בשקט שביניהם״
סדנת סאונד הילינג היא הזמנה למנוחה מוחלטת. סדנה מיוחדת הכוללת תרגול מדיטציה המתבצע בשכיבה מלאה ונינוחה, ללא מאמץ.
מה קורה במפגש? במהלך המדיטציה, אני מנגן במשך שעה רצופה על מגוון כלים עתיקים ומיוחדים מרחבי העולם. הצלילים והתדרים יוצרים "אמבטיית סאונד" העוטפת את המשתתפים ועוזרת לייצר מרחב תומך ומוגן המאפשר לגוף ולמיינד לצלול למצב תודעתי אחר – עמוק, צלול ושקט.
למי זה מתאים? לכל מי שמחפש לעצור את הרעש החיצוני והפנימי. אם אתם זקוקים לרוגע, שלווה, טעינת מצברים ושקט אמיתי – זה המקום עבורכם.
הסדנאות מתקיימות בימי רביעי בהרצליה
שעות הסדנה: 19:15-20:45
כמות אנשים בסדנה: 14 מקומות.
להסבר מלא אודות הסדנה ניתן לצפות כאן
אם זה מדבר אליך, בחר/י עכשיו את המועד שמתאים לך
סדנת נשימות
להסכים לנשום פנימה ולשחרר את מה שמיותר
מסע משולב: נשימה מעגלית (ריברסינג) וסאונד הילינג
יש רגעים שבהם השקט לבדו לא מספיק. כשהמילים נגמרות אבל הגוף עוד זוכר, הוא מבקש לפרוק ולנקות. הסדנה הזו היא הזמנה לעקוף את המחשבות ולתת לגוף לדבר – שילוב עוצמתי בין עולם הנשימות לבין רפואת הצלילים.
מהי נשימה מעגלית?
זוהי טכניקה עוצמתית של נשימה רציפה ומחוברת (ללא הפסקות). דפוס נשימה זה מזרים כמות גדולה של חמצן ואנרגיית חיים (פראנה), מאפשר גישה לרבדים עמוקים בנפש, ועוזר להציף ולשחרר חסימות רגשיות ומטענים שהדחקנו.
איך נראה המסע?
המפגש נפתח בהיכרות והסבר מעמיק על הטכניקה ליצירת ביטחון. משם נצלול לחלק אקטיבי של נשימה מעגלית בליווי מוזיקה דינמית, במטרה לעורר את האנרגיה ולשחרר מטענים. את המסע נחתום בנחיתה רכה אל תוך צלילים מרפאים– נגינה חיה שתעטוף אתכם, תאפשר עיבוד עדין של החוויה (אינטגרציה) ותחזיר את הגוף לאיזון, צלילות ושלווה.
הסדנאות מתקיימות אחת לחודש ברביעי – בהרצליה
שעות סדנה: 19:15-21:15
כמות אנשים בסדנה: 11 מקומות.
להסבר מלא אודות הסדנה ניתן לצפות כאן
רוצה להתנסות בנשימה מעגלית
במרחב בטוח ומוחזק?
שלחו לי הודעה לקבלת פרטים נוספים
אירועים ריטריטים והכשרות
✨ הלב שמאחורי הצליל: הכשרה להנחיית סאונד הילינג ✨
מסע של 8 מפגשים בסטודיו בנוף ים | בהנחיית גיא איתני
אני מאמין שסאונד הילינג הוא קודם כל כלי טיפולי. לא הגעתי לעולם הזה כמוזיקאי, אלא כמטפל רגשי. ומתוך המקום הזה בחרתי ליצור את ההכשרה הזו.
המטרה שלי היא להעניק לכם את הכלים הפרקטיים שאני משתמש בהם ביום-יום כמטפל וכמחזיק מרחבי ריפוי.
מה מייחד את ההכשרה הזו? הקורס ממוקד ומדויק (8 מפגשים), ובנוי כך שתוכלו לצאת עם ביטחון מלא בשני ערוצים מקבילים:
הטיפול האישי: למידה ותרגול של עבודה אחד-על-אחד, שילוב כלים שונים (קערות על הגוף ומסביבו,קולנים וכלים נוספים) ויצירת תהליך ריפוי אישי ועמוק.
החזקת מרחב קבוצתי: כלים להנחיית סדנאות וסשנים קבוצתיים, בניית Flow נכון, עבודה עם אנרגיה קבוצתית ושילוב אומנות השרפים לאווירה.
למי זה מתאים?
למטפלים ומנחים שרוצים להוסיף את רובד התדר והצליל למרחב שלהם.
למי שרוצה לחזק יסודות: גם אם כבר למדתם קערות באופן פרטי, כאן נתמקד בחיבור שבין הטכניקה ליכולת להחזיק מרחב ריפוי שלם.
ללא צורך ברקע מוזיקלי: העבודה היא מהלב, מתוך הקשבה וסקרנות.
מה בתוכנית?
שליטה במגוון כלים: קערות טיבטיות, גונג, קלימבה, פעמונים ועוד.
יצירת Flow טיפולי: איך משלבים בין הכלים השונים לכדי חוויה שלמה.
תרגול מעשי: בכל מפגש תעברו בעצמכם סשן סאונד הילינג מלא ותתנסו בהנחיה.
אני מחכה לראות אותך באחת מהסדנאות שלי, כדי שיחד נוכל לחוות את הריפוי, השחרור והאיזון שמתאפשר באמצעות צלילים מרפאים ונשימה.
שאלות ותשובות נפוצות
לרוב, הסדנאות יתקיימו בסטודיו בוטיק הנמצא בשכונת ״נוף-ים״ הרצליה.
סדנאות הסאונד הילינג מיועדות לכל מי שמחפש לחוות חיבור עמוק עם עצמו, לרכוש כלים להתמודדות עם אתגרי היומיום, ולהעשיר את עולמו הפנימי. אין צורך בניסיון קודם, והן מתאימות לבני 20 ומעלה. חשוב לציין כי סדנאות אלו אינן מומלצות לנשים בהריון בשליש הראשון.
סדנאות הריברינג (נשימה מעגלית) מתאימות למשתתפים המעוניינים לעבור תהליך נשימתי עוצמתי לשחרור רגשי והתחדשות, אך אינן מתאימות לאנשים הסובלים מלחץ דם גבוה, בעיות לב, אפילפסיה או נטייה להתקפים, וכן למי שמתמודד עם מחלות נפשיות חמורות. גם כאן, נשים בהריון בשליש הראשון מתבקשות להימנע מהשתתפות.
משך הסדנאות משתנה בהתאם לסוגן. סדנת סאונד הילינג נמשכת כ-90 דקות ומאפשרת חוויית ריפוי עמוקה באמצעות צלילים ותדרים. סדנת ריברינג (נשימה מעגלית) אורכת כשעתיים, במהלכן מתבצע תהליך נשימתי מעמיק שמוביל לשחרור רגשי ולהתחדשות פנימית.
לסדנת סאונד הילינג מומלץ להגיע בבגדים נוחים, ללא כפתורים או רוכסנים, ולהביא שמיכה וכרית לנוחות מקסימלית במהלך הסדנה.
לסדנת ריברסינג (נשימה מעגלית) מומלץ גם כן להקפיד על לבוש נוח ולהביא שמיכה וכרית, אך חשוב להגיע עם בטן ריקה כדי להבטיח חוויה נשימתית מיטבית.
מדיניות הביטולים שלנו גמישה ומאפשרת התאמות במידת האפשר:
• ביטול עד 72 שעות לפני מועד הסדנה מזכה בהחזר כספי מלא.
• ביטול המתקיים בין 48 ל-72 שעות לפני הסדנה מאפשר דחיית ההשתתפות למועד אחר.
• ביטול המתקיים בתוך 24 שעות לפני מועד הסדנה אינו מזכה בהחזר כספי.
אנו ממליצים לעדכן אותנו בהקדם האפשרי במקרה של שינוי בתוכניות, ונעשה את מירב המאמצים לסייע.